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平價徵信社相關新聞
行政院發言人鄭麗文請辭，將轉往電視台擔任主持工作。鄭麗文今天(7日)表示，她非常不捨行政院的長官同仁和媒體記者，但電視台的新工作非常具有挑戰性，她也非常有興趣，基於使命感，決定轉換跑道。鄭麗文也非常感謝行政院江宜樺的愛護。行政院發言人鄭麗文請辭獲准，鄭麗文7日下午表示，離開行政院後，她將轉換跑道，到電視台主持節目。鄭麗文指出，新工作與國際新聞相關，她非常有興趣，也樂於挑戰；但她也十分捨不得行政院的長官、同仁，並特別感謝行政院長江宜樺的愛護。鄭麗文說：『(原音)所以我是非常捨不得，我個人覺得未來新工作是很具有挑戰性的工作，所以我昨天正式跟院長請辭，也非常感謝院長，院長也很替我高興。』媒體報導指出，鄭麗文辭去發言人職務是因為未受到江宜樺的倚重，因此覺得不如歸去。鄭麗文澄清，表示自己換跑道純粹是基於使命感，想接受新工作的挑戰，她已經和電視台溝通了一段時間，但堅持必須在立法院休會後、新會期開始前離開，不能影響政院的對外溝通工作，所以才選在近日向江宜樺請辭。鄭麗文也感謝接任人選、公平會副主委孫立群拔刀相助，在短時間內就答應接下行政院發言人的職位。

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有意參選台北市長的國民黨中央委員連勝文（圖）17日表示，感謝立委蔡正元的支持，若未來有幸當選，也會將蔡正元的政見納入市政建設計畫。中央社記者徐肇昌攝　103年4月17日

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為了要提升身體的基礎代謝，早餐是必吃的一餐，這是大家熟知的事，也知道不能暴飲暴食或是絕食、挑食，以免影響身體控制食慾的能力、影響代謝等。但除此之外，能夠保持身體新陳代謝良好，其實還有其他小秘訣，根據美國《時代》（TIME）雜誌網站提供的6個小方法，包括幫助縮小腰圍、消耗熱量更給力！有氧運動與重訓搭配進行，幫助身體燃脂、增肌，更能促進新陳代謝力。（圖片／取材自美國《時代》網站）1.吃對正確的熱量如果將人比喻為一台汽車，那麼每天攝取的食物就是提供給身體的燃料，而新陳代謝的作用就是將這些燃料轉化為汽車可以使用的汽油。而基礎代謝量就是指人體在完全不額外耗熱量的情況下，身體自然會代謝掉的熱量；每一個人的基礎代謝量（BMR）都不一樣，基礎代謝越高，代表身體越容易消耗掉熱量，因此減肥時也不能吃少於基代的熱量，以免讓身體新陳代謝下降。2.計算每天燃燒的熱量當然，沒有人會一整天都躺在床上或是整天不動，因此每天消耗的熱量絕對會比基礎代謝量還要多，所以剛開始時，最好認真計算一下自己每天日常生活，大概會消耗多少熱量，以及每天攝取的飲食熱量，以便計畫如何控制飲食。3.將健身列為每日必做清單讓運動健身成為與吃飯、上廁所一般自然的事情吧！每周做5次有氧運動，對於提升基礎代謝量有很好的成效，養成運動的習慣，久而久之讓身體就算在沒運動的時間裡，還是不斷地燃燒熱量！此外，從國外流行到國內的高強度間歇運動法，也能提升新陳代謝，例如「Tabata」健身法，總共4分鐘，20秒一個動作搭配10秒的休息。研究發現，睡前30分鐘吃約150大卡的食物，更有助提升代謝。4.重量訓練增肌肉別以為健身房的重訓器材只有給男生用，女生也可以使用重訓器材來雕塑身體線條，更何況重量訓練還能補足有氧訓練無法提供的：增加身體肌肉組織！有些人看起來瘦瘦的，但卻隱藏體脂肪過高的危險，重訓就是幫助增加身體肌肉，而有氧則可幫助燃脂，相輔相成。肌肉正是幫助身體新陳代謝的重要組織，因此規律做重訓，也能提升新陳代謝。5.拒絕溜溜球復胖減肥最討厭的就是前功盡棄，努力多時的成果都白費，因此絕對要避免陷入減重又復胖的惡性循環，更重要的是，在減重的時候身體多半是肌肉與脂肪一起減少，但復胖卻有8成回來的都是脂肪！還會打亂身體的內分泌、新陳代謝，更不利健康。6.睡前吃150卡點心忘了那些什麼「8點後不能吃東西」的禁令吧！國佛羅里達州立大學的兩項新研究報告發現，在睡前30分鐘吃約150大卡左右的點心，可以幫助促進身體新陳代謝，而且這150大卡還不包括在前述計算的每日食物攝取量裡！最好選擇低脂牛奶、乳酪這類高蛋白質的食物，不過記得，前提是有做到以上5點，才不會反而變胖喔！

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Yes娛樂新聞中心 04月14日台北報導 男星楊祐寧出席義大利運動品牌開幕活動，適逢全球關注的世界盃足球賽快開打，他也特別穿上心中支持隊伍的球衣登場。楊祐寧在足球小將的帶領下秀出處女"足"技。

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英國「經濟學人」關注兩岸服貿協議，26日在網站刊出專訪總統馬英九的影音內容。馬總統談到服貿協議，擔心如果不通過或重啟協商，一定會造成非常嚴重的後果，傷害台灣利益。（圖取自經濟學人網站）中央社 103年3月26日

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IC設計鈺創(5351-TW)公布去年獲利，去年淨利為1100萬元，全年轉虧為盈，擺脫連續2年虧損的窘境，每股稅後盈餘為0.03元。鈺創去年受惠記憶體市場需求回溫，加上利基型記憶體擴散應用面，全年營收達66.9億元，年增6%，毛利率為14.93%，年增5.21個百分點，本業仍虧損，但金額已較2012年大幅縮水，營業淨損為3359萬元。鈺創去年在業外收益帶動下，稅後轉虧為盈，稅後淨利為1100萬元，擺脫連續虧損2年的窘境，每股稅後盈餘為0.03元。鈺創去年第4季合併營收為17.6億元，稅後淨利為7400萬元，每股稅後淨利為0.17元。展望未來，鈺創指出，今年全球電子終端產品需求，尤其是3G轉4G、無線及行動、網通等相關產品蓬勃發展，將帶動全球半導體市場的穩健成長，為全球半導體市場需求帶來正面助益，鈺創將持續強化產品組合之方向努力，追求未來營運穩健成長。

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花蓮今天上午發生一起學生食物中毒事件，26名學童送往門諾醫院治療，目前狀況大致穩定。（潘貴人報導）花蓮品格英語學校進行五天四夜教學，共有70名來自北埔、宜昌、瑞穗、新社國小四年級學童。今天課程進行到第三天，早上約七點左右開始食用早餐，約過半小時後，陸續有學童出現嘔吐現象，校方立即將學童送醫。品格英語學校老師江明翰表示，學童所食用的餐點統一向食品廠商訂購，學童與老師共同食用，但老師並未出現異狀。門諾醫院急診室醫師馬玉成表示，多數學童同一時間出現症狀，很有可能是食物所引起，大部分學童症狀還算輕微，先以口服藥進行治療。這次共有16名男性學童、10名女性學童，大部分已回學校休息，只有兩名男童還在醫院留觀。（攝影：潘貴人）

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兒童節快到了，兒童之家的院童提前過節。他們參觀郵政博物館，了解信件寄送的過程，每個人還寫了一封未來郵件給10年後的自己，分享對將來的憧憬和想像，提早度過溫馨又充實的兒童節。

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（中央社記者林宏翰新北市25日電）中信兄弟象隊主場開幕戰，觀眾席熱鬧滾滾，但是外野全壘打牆的廣告看板較上球季減少，只有6面。象隊一直是中華職棒的人氣隊伍，去年外野廣告看板滿檔，今天的主場開幕賽大約減少了2/3。中信兄弟領隊陳正宏解釋，接手球團時間短，招商時間急，目前正在洽談當中。陳正宏說，舊球團的廣告看板，有不少是依靠在長期合作感情，新球團接手後，希望重新再談，會有不同的合作夥伴。兄弟隊的廣告招商目前交由宏將廣告負責，宏將廣告的負責人就是象隊的投資人林逢春。今年電視轉播換手，改由用戶較少的數位頻道播出，陳正宏說，今天廣告看板少，不是因為電視轉播，純粹是時間太趕；不過他得到消息，電視轉播的確使得招商比以往困難。1030325

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兄弟主場開幕 廣告看板減少

宏仁集團總裁王文洋昨天出席公開活動，也是自三月底，女兒在東京訂婚後王文洋首度在台露面，王文洋接受東森的獨家訪問，除了談到嫁女兒很開心之外，也提出加薪計畫。

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首談女兒訂婚！ 王文洋喜悅藏不住